선수로 산다, 때론 좋은 코치로

탁구 셰이크핸드 포핸드롱 셰이크핸드로 전환를 하려다 보니 펜홀더에 맞게 자연스럽게 갖고있던 기초 자세가 궁금합니다.선수들도 다르고, 코치마다 중요하게 생각하는 부분이 다르긴 하지만 원리는 비슷하다고 생각합니다.인터넷에서 인기있는 탁구 포핸드 강좌를 보면서 강조하는 부분을 정리보고 있습니다. 무엇이 궁금한가 하면,펜홀더와 다른 팔꿈치 방향, 'ㄱ'자 느낌의 스윙, 포핸드롱과 스매싱과 차이, 백핸드 쇼트 대비를 위한 그립의 전환, 몸으로 치는 건가 팔로 치는건가, 어느 정도 세기로 쳐야 하는가 어깨보다 넓은 발, 오른발 한뼘 뒤팔꿈치 90도, 탁구면은 정면하체 거리감팔꿈치를 가볍게 올린 다음에 쳐야. 밀어주고 가볍게 타구하는 느낌백스윙이 크지 않게, 앞스윙도 크지 않게넘긴다는 느낌이 들지 않게, 스윙을 제대..

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월드컵 독일전 승리의 의미월드컵 조별 예선이 끝났습니다. 우리나라는 1승 2패로 16강에 오르지 못했습니다. 그러나 마지막 경기였던 독일을 2:0으로 이기면서 몇가지 기록이 생겼습니다. 한국의 16강 진출 실패보다는 독일의 조별예선 탈락이 갖는 의미는 무엇일까요?지난 대회 성적2014년 브라질 월드컵 결과대한민국 1무 2패 조별리그 탈락독일 우승 월드컵 최대 이변아직은 진행 중이므로 알 수 없으나, 기록으로 볼 때는 충분히 최대 이변지난 대회 이변은 독일이 브라질을 7:1로 승리카잔의 기적, 한국의 예선전 경기가 열리는 러시아 타타르스탄 자치공화국 수도에서 세계랭킹 1위이자 지난 대회 우승국인 독일에게 2:0으로 승리 2010년 남아공 월드컵에서 그리스를 이긴 후 8년만의 승리월드컵에서 아시아 국가에서 ..

사용중인 컴퓨터에 SSD 설치하기몇 년 정리하지 않은 윈도우가 느려지고 있다.컴퓨터를 바꾸고 싶습니다. 모두들 그런 것처럼. 최신 사양을 살펴보니 비용대비 효과가 많지 않을 것 같습니다. 몇 년 전 사양이라도 CPU나 메모리는 충분합니다. 다만 윈도우를 오래동안 사용했더니 속도가 조금 느려졌습니다. 시스템은 그대로 두고 윈도우만 재 설치하려고 했습니다. 시스템을 교체하지 말고 SSD를 사용하자.윈도우를 초기화하고 사용해도 성능이 좋아지겠지만 요즘 가격이 낮아지고 용량이 커지면서 많이 사용하고 있는 SSD를 사용해 보고 싶었습니다. 한 때 시스템 설치하는 걸 좋아했었지만 막상 설치하려니 귀찮기도 하고 혹시나 호환이 안될 수도 있다는 생각에 살짝 걱정이 됩니다. 어쨋든 데스크탑 PC의 성능을 높이기 위해서 ..

탁구에 관하여탁구에 관하여IT 분야에서 일하고 있으면서 스포츠를 좋아하는 공대생이 생각하는 탁구의 상식들, 대부분 답이 없는. 용어에 관하여탁구장에서 정확하게 들리지 않는 말, 원래 무슨말인지 생각하게 하는 용어들, 'ㅎ' 발음을 보면 일본 영향이 많은 듯grip -> 라켓 잡는 방법penholder -> 펜홀더, 비교적 정확하게 발음. 그립이 펜을 잡는 것과 비슷한 라켓 shakehand -> 셰이크핸드, 그냥 쉐이크라고 함. 쉐이크핸드라고 썼는데 셰이크핸드가 맞는 표기임 foot work -> 풋웍, 후드워크 라고들 합니다.fore hand -> 포(어)핸드, 화 라고 함. 전형에 관하여탁구의 고전 펜홀더, 라켓 내려놓긴 이르다 - 10년 전, 2008년만 해도 펜홀더에 대한 향수가 있었다.베이징 올..

[탁구] 셰이크핸드로 바꾸기-5탁구에도 방아쇠 수지 현상이 있다.탁구를 오랜만에 치면 펜홀더를 사용할 때는 가운데 손가락이나 손목이 아픕니다. 특히 쇼트를 연습할 때 손목에 무리가 옵니다. 셰이크핸드로 6부들과 경기를 하면서 그립을 무리하게 잡았는지 약지가 아픕니다. 골프를 처음 배울 때 나타났던 방아쇠 수지 현상이 약하게 나타났습니다. 셰이크핸드의 단점은 땀펜홀더는 초보자는 중고거래하기가 어렵습니다. 라켓 상태가 좋지 않거든요. 펜홀더는 라켓의 그립부분을 깎아내고 사용합니다. 그립의 특성때문에 라켓 뒷면에 흠집이 생깁니다. 아무래도 초보자들은 펜홀더에 개인화된 사용감을 감당하고 구매하기 어려울 겁니다. 경험이 생기면 어느 정도는 감당할 수 있어서 거래가 가능해집니다. 셰이크핸드는 라켓에 손상이 없다는 ..

[탁구] 셰이크핸드바꾸기-4 일주일에 한번, 4주차 상황4주차라고는 하지만 실제로 연습한 시간은 일주일에 한시간이 되지 않습니다. 연습할 때 자세는 많이 안정되었습니다. 그렇다고 게임 수준이 높아진 건 아닙니다. 게임은 예정되지 않은 공을 쳐야 하기 때문입니다. 게다가 상대방은 약점을 파고 들기 때문에 공격은 커녕 방어하기도 어려운 상황입니다. 지속적으로 공격당하는 약점을 막고 강점을 살려 점수를 내야 하기 때문입니다. 점수를 얻으려면 강점은 상대방의 감춰진 약점보다 강해야 하고, 약점은 상대의 공격에도 드러나지 않도록 잘 감춰져야 합니다. 강점이었던 커트와 쇼트가 오히려 약점백커트는 펜홀더에서는 꼭 필요한 기술이고 강한 편이었습니다. 펜홀더 백사이드 공격이 약하기 때문에 쇼트나 커트와 같은 수비가 강합..

[탁구] 셰이크핸드로 바꾸기-3셰이크핸드를 쳐본지 3주차가 되었습니다.아직 레슨을 받지는 않고 있습니다. 느낌을 기록해 두고, 도움이 되는 자료나 영상이 있으면 찾아서 보려고 합니다.나중에 어느정도 전환에 성공하거나 포기하면 시간 순이 아니라 전형에 따른 차이점을 정리할 생각입니다. 서비스포핸드 서비스는 그립을 변경하면 펜홀더를 사용할 때처럼 커트서비스를 넣을 수 있습니다. 이번 대회에서 여자선수들이 많이 사용하는 서비스를 배워보고 싶네요.그럴리없지만, 실수없고 쉬워보입니다. 타구 시점 - 드라이브드라이브 타점이 조금 늦어집니다. 펜홀더는 오른쪽 45도 정도에서 타구하는 것으로 보입니다. 셰이크핸드는 옆구리를 조금 지나서 타구하게 됩니다. 정점에서 타구하지 못하고 조금 늦게 내려오는 공을 치게 됩니다. ..

[탁구] 셰이크핸드로 바꾸기-22주차 느낌, 30분 연습하다가 펜홀더로 비등비등한 경기를 2게임하고 나서 8부와 셰이크핸드로 2게임쇼트만 연습할 때는 특별히 어렵지 않다. 급할 때는 쇼트 각도가 숙여져 있어서 네트에 걸리는 경우가 많다.쇼트와 하프발리 또는 백핸드 드라이브 중 하나도 완벽하지 않은 상태라서 대기도 하고, 밀기도 하고, 쓸어 올리기도 한다. 기술의 정확도가 낮다. 하나라도 완성시키는 것이 중요할 듯.여전히 커트가 약하다. 짧게 넘기기 어렵다. 펜홀더가 네트에 가까운 플레이에 유리하다는 뜻을 알 수 있다.포핸드가 좀더 늦게 맞는 것 같다. 펜홀더는 오른쪽 어깨 앞에서 쳤다면 셰이크핸드는 옆구리에서 치는 느낌이다. 백사이드 롱볼의 수비가 어렵다. 펜홀더는 쇼트로 받는데 반해서 셰이크핸드는 약간..

[탁구] 셰이크핸드로 바꾸기-1펜홀더를 사용하고 있는데 셰이크핸드로 바꾸고 싶다처음 탁구라켓을 잡았을 때 펜홀더였다. 86아시안게임에서 탁구를 알게 되었을 때 처음 탁구장에 갔고 선택한 기억은 없지만 펜홀더를 잡았다. 시간이 한참 지나서 탁구를 배울 때 펜홀더를 선택했다. 펜홀더로는 똑딱이라도 탁구흉내를 낼 수 있었기 때문이다. 스포츠를 배운다는 개념이 없을 때니 한 2개월만 배워야겠다고 생각한 상태라 자연스럽게 익숙한 라켓을 선택했다. 다시 그때로 가도 셰이크핸드를 선택하지는 않았겠지만 지금 생각하면 조금 아쉽다. 이미 펜홀더는 지는 중이었다. 혹시 탁구를 시작한다면 펜홀더로 조금 칠 줄 안다고 해도 가능하면 셰이크핸드를 선택하기를 권한다.이번에 스웨덴 경기를 보니 펜홀더가 거의 없다.(중국의 쉬신은 ..