[탁구] 셰이크핸드로 바꾸기-1

[탁구] 셰이크핸드로 바꾸기-1

펜홀더를 사용하고 있는데 셰이크핸드^[각주:1]로 바꾸고 싶다

처음 탁구라켓을 잡았을 때 펜홀더였다. 86아시안게임에서 탁구를 알게 되었을 때 처음 탁구장에 갔고 선택한 기억은 없지만 펜홀더를 잡았다. 시간이 한참 지나서 탁구를 배울 때 펜홀더를 선택했다. 펜홀더로는 똑딱이라도 탁구흉내를 낼 수 있었기 때문이다. 스포츠를 배운다는 개념이 없을 때니 한 2개월만 배워야겠다고 생각한 상태라 자연스럽게 익숙한 라켓을 선택했다. 다시 그때로 가도 셰이크핸드를 선택하지는 않았겠지만 지금 생각하면 조금 아쉽다. 이미 펜홀더는 지는 중이었다. 혹시 탁구를 시작한다면 펜홀더로 조금 칠 줄 안다고 해도 가능하면 셰이크핸드를 선택하기를 권한다.

이번에 스웨덴 경기를 보니 펜홀더가 거의 없다.(중국의 쉬신은 중펜이다.) 우리나라에서 흔히 펜홀더라고 부르는 라켓은 일펜(일본식 펜홀더)인데 일본에는 사용하는 선수가 없고 우리나라 선수 중에 몇명 남아 있다고 한다. 지금은 셰이크핸드의 시대다. 유승민에게 올림픽 금메달을 안겨준 왕하오가 중펜(중국식 펜홀더)을 사용해서 그런지 가끔 중펜을 사용하시는 분들을 보기는 한다.

더 늦기 전에 셰이크핸드로 바꿔야겠다. 셰이크핸드를 주로 사용하시는 하위부스 여성회원들을 위해서라도.

보통 나이들어서 풋워크가 느려지는 것이 전환하는 가장 큰 이유이다. 펜홀더는 백사이드가 약하기 때문에 빠른 풋워크로 극복해야 한다. 유승민의 경기장면을 떠올리면 알 수 있다. 나는 상대적으로 빠른 편이라 느려지기 때문에 바꾸고 싶은 건 아니다. 백핸드 공격을 하고 싶고, 새로운 걸 배우는 재미도 느끼고 싶다. 다른 스포츠를 배우기에는 시간이 좀 부족하다. 스포츠도 시대에 따라 장비도 발전하고 자세도 변화한다. 펜홀더는 상대적으로 발전이 거의 없다. 인터넷에 레슨자료도 부족하다.

탁구치러 탁구장에 갈 시간도 별로 없는데, 셰이크핸드에 익숙해지려면 얼마가 걸릴까? 보통 레슨과 병행하면서 꾸준히 연습하면 1년 정도면 원래 펜홀더 실력(부수)이 될 수 있다고 한다. 실패한 사례도 많다. 게임에서 질 때마다 펜홀더 생각이 나기 때문이다. 

처음 사용한 날, 자세좋은 8부 ㅇㄴ와 친 느낌

녹화가 필요하다. 내가 어떻게 치고 있는지 모르겠다. 골프 처음 칠 때 손 맛을 알지 못할 때와 비슷한 느낌.

커트가 약하다. 펜홀더로는 커트의 강약 조절이 가능하고 강한 회전을 주는 편인데, 회전이 약하고 실수도 많다. 

서브를 넣을 수가 없다. 이건 셰이크핸드 서브그립을 몰라서 그렇다. 서비스 그립이 따로 존재한다.

포핸드 드라이브 느낌이 없다. 

연속공격은 좋은 것 같다. 펜홀더보다 중심이동이 적다. 포핸드 드라이브의 경우 조금 더 늦게 쳐도 들어가기 때문.

중펜을 셰이크핸드처럼 잡고 쳐본 거라 실제로 다를 수도 있다. 셰이크핸드 라켓이 없어서 기존에 가지고 있던 중펜 라켓으로 쳤다. 러버도 중펜용(라켓마다 주 사용 러버가 다른 듯) 러버

셰이크핸드 그립법, 어디에 힘을 줘야 하는가? 새끼 손가락에만 힘을 주라고 하기도 하고 전체적으로 가볍게 잡으라고도 한다. 

포핸드와 백핸드시 그립이 변하는가? 많이 변하지 않는 것이 좋다. 포핸드에서는 검지를 올리고, 백핸드에서는 엄지를 올리라고 한다.

셰이크핸드로도 어쩌면 약한 7부쯤은 될 것 같다. 위의 질문들에 답을 주는 영상들을 찾아봤다.

참고 레슨 영상

서효영의 탁구레슨, 국가대표 서효원의 동생이다. 자주하는 실수를 활용한 설명이 유용하다.

유남규 탁구레슨, 펜홀더 드라이브를 구사했던 유남규감독이 생활체육에서 셰이크핸드를 설명한 자료다.

* 셰이크핸드만 정리하면

- 오목한 쪽(느낌)이 포핸드방향. 포핸드드라이브 백드라이브 그립이 다르다. 쇼트할 때 엄지를 펴는 것이 좋다.

- 포핸드시 엄지위치는 러버와 라켓 사이가 좋아보이나 라켓만 잡는 것이 좋다. 손목을 많이 사용할 수 있다.

- 세가지 요소 - 손목과 라켓은 코스, 어깨는 모션(방향을 읽을 수 있음), 하체는 파워

- 발가락에 힘을 준다. 턱을 들고 쳐야한다.

황세준 탁구클럽 강의, 최근 영상이고 스윙이 간결하다.

1. 외래어 표기법에 따라 shakehand를 셰이크핸드로 표기합니다. http://krdic.naver.com/seo.nhn?id=21698000 [본문으로]