선수로 산다, 때론 좋은 코치로
macOS에 VirtualBox를 설치하고 Linux를 guestOS로 설치합니다. macOS에서는 익숙하지 않을 뿐 VirtualBox를 쉽게 설치했습니다. Linux로는 centos를 먼저 설치했는데 UI 없는 환경으로 설치했더니 해상도 변경이 잘 안됩니다. centos에서 아래와 같이 실행합니다.(기록용) 업데이트에 필요한 도구를 설치하고 # yum install -y make kernel-devel gcc perl bzip2 # yum update kernel* 게스트 확장 CD를 mount 하고 실행합니다. # mount -r /dev/cdrom /media # cd /media # ./VBoxLinuxAdditions.run
회사를 옮기면서 그동안에 로망이었던 맥북프로를 사용하게 되었다. 이전 회사에서는 개발하는 후배들 교육을 위해서 열심히 코딩을 했었다. 참고하는 예제 코드들의 실행환경이 맥용으로 되어 있으면 다시 인터넷을 검색해서 윈도우용 환경으로 변경해야 했다. 나름 재미있었지만 한편으로는 더 나이들기 전에 한번은 맥을 사용해 보고 싶은 마음도 있었다. 맥북이 개발자나 엔지니어의 뽀대로 인식되던 시기에도 윈도우 예찬을 하고 다녔는데, 윈도우10이 어쩌면 더 개발자다운 시스템인 시기에 맥북을 사용하게 되었다. 어떻게 하면 근사하게 사용할까? 키노트나 넘버스와 같은 맥 전용 도구를 하나도 사용하지 않을 거면서 개발PC와 윈도우10용 노트북을 함께 사용하던 환경과 비교하면 몇 가지는 고려해야 한다. 보호장비 사용 - 현재 노..
탁구 셰이크핸드 포핸드롱 셰이크핸드로 전환를 하려다 보니 펜홀더에 맞게 자연스럽게 갖고있던 기초 자세가 궁금합니다.선수들도 다르고, 코치마다 중요하게 생각하는 부분이 다르긴 하지만 원리는 비슷하다고 생각합니다.인터넷에서 인기있는 탁구 포핸드 강좌를 보면서 강조하는 부분을 정리보고 있습니다. 무엇이 궁금한가 하면,펜홀더와 다른 팔꿈치 방향, 'ㄱ'자 느낌의 스윙, 포핸드롱과 스매싱과 차이, 백핸드 쇼트 대비를 위한 그립의 전환, 몸으로 치는 건가 팔로 치는건가, 어느 정도 세기로 쳐야 하는가 어깨보다 넓은 발, 오른발 한뼘 뒤팔꿈치 90도, 탁구면은 정면하체 거리감팔꿈치를 가볍게 올린 다음에 쳐야. 밀어주고 가볍게 타구하는 느낌백스윙이 크지 않게, 앞스윙도 크지 않게넘긴다는 느낌이 들지 않게, 스윙을 제대..